「笑うヨガ」＆ 「てあて会」お知らせ
2009年初めての「てあて会」です。ぜひご参加ください！
◆1月18日（日）「笑うヨガ」＆ 「てあて会」
◆1月18日（日）「笑うヨガ」＆ 「てあて会」
会場：札幌市西区民センター
★午前の部：１０時半〜１２時半 「笑うヨガ＆身体ほぐし」 （２Ｆ第３・４集会室）
参加費：１０００円（どなたでも） 持ち物：飲み物・タオル
＊２００９年笑って、はじめましょ！身体ほぐしは、バイオヘルスの運動をします。
指導：うえだみゆき
★午後の部：１３時〜１５時半 「てあてとＬＥＴ復習会」（第４集会室）
参加費：５００円（非会員７００円） 持ち物：バスタオル・タオル・筆記用具
アイロン、操体、足もみなどのてあての後、ＬＥＴの練習をしてみましょう！
◆参加連絡はうえだへ
【お知らせ】
＊「てあて会」は参加者で快療法を学びあう場です
＊続けて参加の方は、昼食は軽くすませましょうね（おにぎり、果物など）
＊今年から、参加費を午前と午後で分けていますのでご了承ください。
＊「快ネット北海道」3月閉会に伴なって、札幌地区は「快ネットさっぽろ」として４月より活動を始めます。 詳細は後日お知らせします。
★午前の部：１０時半〜１２時半 「笑うヨガ＆身体ほぐし」 （２Ｆ第３・４集会室）
参加費：１０００円（どなたでも） 持ち物：飲み物・タオル
＊２００９年笑って、はじめましょ！身体ほぐしは、バイオヘルスの運動をします。
指導：うえだみゆき
★午後の部：１３時〜１５時半 「てあてとＬＥＴ復習会」（第４集会室）
参加費：５００円（非会員７００円） 持ち物：バスタオル・タオル・筆記用具
アイロン、操体、足もみなどのてあての後、ＬＥＴの練習をしてみましょう！
◆参加連絡はうえだへ
【お知らせ】
＊「てあて会」は参加者で快療法を学びあう場です
＊続けて参加の方は、昼食は軽くすませましょうね（おにぎり、果物など）
＊今年から、参加費を午前と午後で分けていますのでご了承ください。
＊「快ネット北海道」3月閉会に伴なって、札幌地区は「快ネットさっぽろ」として４月より活動を始めます。 詳細は後日お知らせします。
| 快ネットさっぽろ | 2009-01-14 | comments:0 | TOP↑
